Trainingszeiten
Der Tendokan Aarau trainiert jeweils am Samstag Nachmittag (Anfänger und Rüstungsträger) und am Dienstag Abend (nur Rüstungsträger).
Samstag*
Dienstag*
*Trainingszeiten und Lokalitäten können ändern, je nach Verfügbarkeit der Hallen. Bitte konsultiert unseren Kalender oder eure Kontaktperson im Verein für die konkreten Zeiten / Lokalitäten eines Termins.
Der Ablauf eines Kendo-Trainings besteht normalerweise aus einem gemeinsamen Aufwärmen, Schlagübungen (Suburi), Grundtechniken (Kihon-Waza), Übungskämpfen (Ji-Geiko) und gemeinsamen Ausdehnen/Cooldown. Jeden Samstag findet für Fortgeschrittene in der ersten Hälfte das Kata-Training statt.